曹家灘黨群工作部作品——社會主義核心價值觀

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任勞任怨 忘我工作 ——榆北煤業(yè)安全標兵 張延順

張延順同志，男，現(xiàn)年47歲，中共黨員，大學本科學歷，高級工程師。1993年參加工作以來，歷任煤礦通風隊技術員、隊長，安監(jiān)、通風科長、副總師、局通風處總工程師等職務，2014年調至榆北公司，現(xiàn)任安全監(jiān)督管理部副經(jīng)理。 他始終堅持以保護礦工生命安全健康為己任，愛崗敬業(yè)、踏實勤奮、勇于擔當，在平凡的崗位上做出了不平凡的業(yè)績，為推動公司安全建設做出了實實在在的榜樣。 完善安全管理制度，強化安全制度落實 為保證公司各煤礦建設任務安全，他立足于...

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煤 賦

翻天覆地的巨變剝脫了他那瑤林瓊樹的姿態(tài) 鳳凰涅槃的洗禮 誰曾想浩瀚蒼穹哪來的那么沉重的板塊 誰曾想地心的炎炎熱火是怎么樣的一種澎湃 誰曾想耗費了這么久遠的年代 追求重生的等待 只是為了另一種堅強的存在 歷史注定讓他再次出彩 需要的只是無畏英雄的汗水灌溉 千年的等待換來重見生天的痛快 ...

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坐在電腦前久了肩膀會酸痛,怎么辦？

　 造成肩背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，計算機放置的高低也大有影響。在操作計算機的過程中所引起的肩背酸痛，一個重要原因就是鍵盤太高，按鍵盤時要提起雙臂，令肩膀的肌肉太緊張，造成酸痛。 引致肩背酸痛的第二個原因就是熒光屏放得太低，觀看屏幕時要垂下頭來看，時間過久便會令頸背受著過大的拉力，引致疼痛。其實很多頸痛或手臂麻痹的個案，都是由于長期垂下頭而誘發(fā)的。 改善方法：將鍵盤的位置降低，符合自己坐下時手肘的水平；如果不能降低鍵盤的位置，就要調高座位了。 “網(wǎng)蟲”沉浸在網(wǎng)絡世界...

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人生十大樂

一曰天倫樂　夫妻互敬互愛，兄弟親熱相好，妯娌和睦相處，兒女孝順父母，長輩關心晚輩，經(jīng)常讓屬于自己的小天地充滿溫馨。 二曰運動樂　若要健，天天練，運動是健康的源泉；活動好比靈芝草，何必苦把仙方找；年輕跳蹦蹦，到老沒病痛；身體鍛煉好，八十不服老。 三曰聊天樂　有選擇地與人適度聊聊天，是一種積極的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社會趣聞，無所不談，往往能得到書本上得不到的東西。有了憂愁，與人一談，一席傾吐，可以減輕痛苦和煩惱，得到心理平衡。 四曰互助樂　魚水生存，人人...

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曹家灘朱燕 陳金霞 李艷 崔苗合創(chuàng)水粉作品——社會主義核心價值觀

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毛烏素沙漠上的雄鷹——集團公司勞動模范程文俊

滾滾大漠,茫茫黃沙,煤海雄鷹,搏擊長空。樸實的容顏、微胖的身材和不時流露出的率真笑容，刻畫出了毛烏素沙漠上煤礦漢子棱角分明的形象，他就是陜西小保當?shù)V業(yè)有限公司工程管理部副經(jīng)理程文俊同志。他參與了陜西小保當?shù)V業(yè)有限公司智慧煤礦建設項目，見證了陜西陜煤榆北煤業(yè)公司的發(fā)展進程。 正是因為飽經(jīng)茫茫荒漠的風霜，才讓這位漢子始終保持著飽滿旺盛的干勁，不屈不撓的拼勁，鍥而不舍的韌勁，不達目的誓不罷休的恒勁。自從1989年參加工作以來，程文俊同志就一直奮戰(zhàn)在煤炭生產一線，于2010年投...

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曹家灘仝瑤瑤剪紙作品——社會主義核心價值觀

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智慧化礦井建設的奮斗者——集團公司勞動模范寧永威

寧永威，男，37歲，中共黨員，機電高級工程師，綜采維修電工技師，大學畢業(yè)，現(xiàn)任榆北曹家灘公司機電運輸部業(yè)務主管。工作以來先后榮獲神華集團2011年度機安全生產先進個人、陜煤集團2016年度優(yōu)秀共產黨員稱號、榆北煤業(yè)公司首屆“十大先進人物”稱號。 不管在哪，充實自己未停歇 37歲的寧永威，從走進煤礦的那天起就與機電設備結下了不解之緣。他深知，機電技術人員肩負著為機電設備正常運轉保駕護航的重任。從采煤隊技術員到“機電大拿”，多年從事采煤機電工作的他，勤奮好學，樂于鉆研...

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遠 眺

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與乾坤媲美

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夜 晚

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鋼鐵叢林

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晨曦

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精氣神

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